Sigurnosna savetovanja prilikom korišćenja stepera u kući | Qiao Likang Fitness

Za kućne korisnike trilerana iz poduzeća Shandong Qiaolikang Fitness Technology Co., Ltd., sigurnost treba biti najveći prioritet. Prvo, uvijek postavite trileran na ravnu i stabilnu površinu. Neuređena podloga može uzrokovati da se trileran šake tijekom korištenja, povećavajući rizik od pada. Izbjegavajte postavljanje na tepihove ili nametnice, jer mogu utjecati na pokretanje i stabilnost trilerana. Prije početka vježbanja, upoznajte se s kontrolama trilerana, posebno s gumbom hitnog zaustavljanja. Trilerani ovog poduzeća su opremljeni lako dostupnim gumbovima za hitno zaustavljanje koji mogu odmah zaustaviti trgu u slučaju hitnosti. Osigurajte da je sigurnosni ključ priložen vašoj odjeći tijekom vježbanja; ako padnete ili izgubite ravnotežu, ključ će se izvući i zaustaviti trileran. Grejte se prije početka vježbanja i hladnite se nakon završetka. 5 - 10 minuta grejanja, kao što je sporo šetanje, pomaže pripremiti mišiće i članke za intenzivnije vježbanje. Slično, razdoblje hlađenja sa laganim šetanjem i straživanjem smanjuje bol u mišićima i rizik od ozbiljnih ozljeda. Nikada ne dozvoljavajte djeci ili ljubimcima da se nalaze blizu trilerana dok je u radu. Pokretna trga može uzrokovati ozbiljne ozljede. Također, izbjegavajte nošenje otpuštenih odjeća koja bi mogla ostati zagrijana u pokretnim dijelovima trilerana.