Agırlik Antrenmani icin Ansiklopedisi veya Barbeller | Qiao Likang Fitness

+86 17305440832
EN EN
Tüm Kategoriler
Ağır çekim antrenmanı için daha uygun olan sandık mı yoksa çubuk mı?

Ağır çekim antrenmanı için daha uygun olan sandık mı yoksa çubuk mı?

Kas yapmak isteyenler için antrenman sırasında sandıklar veya çubukları kullanma sorusu cevaplandırılmalıdır. Bu sayfa, her iki tür ekipmanın faydalarını ele alarak tercihinizi kolaylaştırmaya çalışır. Antrenmanlarınız sırasında olasılıklarınizi genişletmek için premium kalitedeki fitness ürünleri koleksiyonumuzu keşfedin.
Teklif Alın

avantaj

Hollistic Antrenman Esnekliği

Kettlebell'ler, kuvvet antrenmanında en esnek eğitim araçlarından biridir. Agır çekme sırasında sabit bir hareket deseniyle bağımlı olmak yerine, çok daha geniş bir pasif aralıkta çeşitli kas gruplarına hedeflenebilirler. Bu kapsamlı eğitim biçimi, egzersiz tasarımlarını daha yaratıcı ve bu nedenle daha üretken kılmak isteyenler için iyi bir alternatiftir. Bu danizier kettlebell'lerinin kullanımı sayesinde, kettlebell bastırma, çekme ve aynı zamanda kettlebell kasıklama gibi egzersizler yapılabilir; böylece tüm programın hedeflerini karşılayan tam bir fitness antrenmanı elde edilir.

İlgili Ürünler

Core yatak DETAYLARI GÖRÜNTÜLE

Core yatak

L8006A Oturarak Omuz Antrenörü DETAYLARI GÖRÜNTÜLE

L8006A Oturarak Omuz Antrenörü

En İyi Kalite Ticari Spor Salonu Ekipmanı Oturarak Bacak Uzatma ve Curl Makinesi Fitness Eğitimi Göğüs Sırt Kollar için DETAYLARI GÖRÜNTÜLE

En İyi Kalite Ticari Spor Salonu Ekipmanı Oturarak Bacak Uzatma ve Curl Makinesi Fitness Eğitimi Göğüs Sırt Kollar için

OTURARAK BACAK TEKME EĞİTMENİ DETAYLARI GÖRÜNTÜLE

OTURARAK BACAK TEKME EĞİTMENİ

Dumbell ve # veya barbell'i antrenman amaçlı kullanmak isteyenlerde, bireyin istenen hedefleri, deneyimi ve tercihlerine bakılmasının gereği vardır. Fonksiyonel ve çok yönlü bir kuvvet kazanmak isteyen kişiler için ağırlıklar en uygun araçlardır. Çoklu eklem hareketlerini içeren ağır kaldırımları yapan kişiler için ise barbell en faydalı araç olabilir. Bu iki ekipmanın her biri kendi avantajları bulunmaktadır ve ikisinin de workout'lara entegrasyonu, aspirant'ın genel fitness hedefleri için en iyi sonuçları verecektir.

Sıkça Sorulan Sorular

Kettlebell'leri agır çekme aleti olan barbell'e göre kullanmanın avantajları nelerdir?

Kettlebell'ler daha büyük bir hareket aralığına sahip olmanıza veya belirli kaslara odaklanmanızı sağlar ki bu da genel olarak daha iyi stabilite ve denge sağlar ve bunun sonucunda功能性egzersizlerde daha faydalıdır. Bu tür egzersizler aynı zamanda vücudun doğal hareket desenlerine uygun olduğundan, yaralanma riskini de azaltır.

İlgili makaleler

Ev Spor Salonu için Doğru Bisikleti Nasıl Seçilir?

09

Dec

Ev Spor Salonu için Doğru Bisikleti Nasıl Seçilir?

Daha Fazla Görüntüle
Spor salonunda kas antrenmanı için hangi güç antrenman cihazları vardır?

27

Nov

Spor salonunda kas antrenmanı için hangi güç antrenman cihazları vardır?

Daha Fazla Görüntüle
Spor ekipmanlarının avantajları ve hedef kitlesi nelerdir?

24

Oct

Spor ekipmanlarının avantajları ve hedef kitlesi nelerdir?

Daha Fazla Görüntüle
Fitness ekipmanı nasıl seçilir?

17

Oct

Fitness ekipmanı nasıl seçilir?

Daha Fazla Görüntüle

Müşteri Yorumları

David Brown

Bu sefer kuvvet antrenmanımda Qiao Likang marka halterleri kullandım ve fark duyulur! Onlar mükemmel bir şekilde ağırlıklı, katı ve egzersizlerimin potansiyelini artırıyor. Kesinlikle öneririm.

Ücretsiz Teklif Alın

Temsilcimiz kısa sürede sizinle iletişime geçecek.
Email
Name
Company Name
Mesaj
0/1000
kilo vermek için en iyi dumbbell egzersizleri ev spor salonu için ayarlanabilir ağırlık halterleri dumbbelllerimi nasıl temizlerim güç eğitimi için dumbbell ve barbell sabit ağırlıklara kıyasla ayarlanabilir dumbbells
Gelişmiş Ergonomik Yaklaşım

Gelişmiş Ergonomik Yaklaşım

Halter ve çubuk kullanımlarıyla gelen ağrı ve sancı, müşterilerin zihinlerinde sıkça ortaya çıkan önemli konulardır çünkü bu durumlar genellikle devam etmeye eğilimlidir. Halter ve çubuklarla ağrı ve sancıyı devam ettirmek müşteriler için ne kadar zararlıdır? Halter ve çubukların getirdiği ağrı ve sancı sorunlarına en iyi çözümleri bulabilmek için ekip yanlış ağrı kesici ilaçlarını denedi, bu nedenle ekip arthritis'ı minimize etmek için ergonomik bir yaklaşıma başvurmaya karar verdi.
Kazandığından Daha İyi Yükseltme

Kazandığından Daha İyi Yükseltme

Sektörün ne kadar hızlı geliştiğini görmek ek olarak heyecan verici. Klasik mekanik araçları kullanmanın ne kadar yorucu olduğunu düşünmek bile zor. Kimse, çağdaş dünyada fitness'in önemli olduğu ve bugünün dünya standartlarındaki egzersizlerin daha akıllı yaklaşımlar gerektirdiği bir dönemde, kendinifark etmeye zaman kaybetmez.
Herkes İçin Uygun Bir Fitness

Herkes İçin Uygun Bir Fitness

Qiao Likang, birçok türde kuvvet antrenmanı aleti sunan ve diğer pek çok kuvvet antrenmanı seçeneği sağlayan bir bütünleşik gelişim çözümü sağlar. Zamanın geçmesiyle beraber ekipmanlardaki değişikliklerle birlikte, her yaşta olan herkese uygun en iyi ekipmanları bulmak için toplulukların oluşturduğu dünya, bu hedefe ulaşmaya çalışmaktadır.
Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd.

Telif Hakkı © 2024 Shandong Qiaoli Kang Fitness Technology Co., Ltd tarafından sahip edilir