Dumbbells ຫຼື Barbells ຕົກລົງໃນການເຮັດຄວາມແຂງ | Qiao Likang Fitness

Dumbbells ເປັນເຄື່ອງມือທີ່ຫຼາຍກວ່າສຳລັບການເຂົ້າຮ່ວມໃນການຊຸດແພະຍິງ. ການຊຸດແພະຍິງໂດຍໃຊ້ dumbbell ບໍ່ໄດ້ຖືກຈັດຕັ້ງໃຫ້ມີຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແມ່ນປັນຈັກ, ທີ່ເປັນການໃຊ້ barbell, ເພື່ອປະຕິບັດຕໍ່ເຫຼົ່າຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປະຕິບັດຕໍ່ຫຼາຍສ່ວນຂອງເຫຼົ່າເຫຼົ້າ. ລາວສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ຫຼາຍສ່ວນຂອງເຫຼົ່າເຫຼົ້າ ໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີການປັນຈັກ. ການຊຸດແພະຍິງທີ່ເປັນການປະຕິບັດຕໍ່ຫຼາຍສ່ວນຂອງເຫຼົ່າເຫຼົ້າ ໄດ້ເປັນການປະຕິບັດຕໍ່ຫຼາຍສ່ວນຂອງເຫຼົ່າເຫຼົ້າ ໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີການປັນຈັກ. ການໃຊ້ danizier dumbbells ສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ຫຼາຍສ່ວນຂອງເຫຼົ່າເຫຼົ້າ ໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີການປັນຈັກ.