Дамбалуудыг эсвэл # барбеллуудыг тренингийн зорилгоор ашиглахад тусгаарлагчийн хүссэн зорилго, туршлага болон сонирхолыг санал болгоход хэрэгтэй. Функцын дөрвөлжин ба их чанарын стойлтыг хүсэх хүмүүсийн тулд дамбалууд ялгаатай хэрэгцээнүүд юм. Хэд хэдэн эзгүйгээр нөхөнгө гүйлгээний үед томоохон шингээлтэй нь барбеллууд ялгаатай хэрэгцээн болно. Эдгээр хоёр тоног төхөөрөмж нь өөрөөр хамаарсан avantagesтай бөгөөд эдгээр хоёрыг тренингт оруулвал тусгаарлагчийн дундаж фитнес зорилгоор хамгийн сайн үр дүнтэй болно.
Хуульчийн эрх © 2024 Шандонг Жоали Канг Фитнес Технологи Ко., Лтд