EN
H-003 klēpju stools
Skuta trenažeris ir parasts fitnesa aprīkojums, ko galvenokārt izmanto, lai stiprinātu priekšējās liesas kvadricepu muskuļu spēku, uzlabotu priekšējās liesas līniju un muskuļu izturību un palīdzētu novērst muskuļu spēka samazināšanos un atrofēšanos, ko izraisa leņķa locītavu sāpes.
Apraksts
Skuta trenažeris ir parasts fitnesa aprīkojums, ko galvenokārt izmanto, lai stiprinātu priekšējās liesas kvadricepu muskuļu spēku, uzlabotu priekšējās liesas līniju un muskuļu izturību un palīdzētu novērst muskuļu spēka samazināšanos un atrofēšanos, ko izraisa leņķa locītavu sāpes.
Produkta parametri
| rāmis | Apģērbu rāmis ir izgatavots ar zaļiem un moderniem kontūriem, kas dod augstas kvalitātes un smagprātīgu izskatu. |
| Sēdekļa poda | Vienvietēja PU formēšanas tehnoloģija |
| durvju gabaliņš | PVC vienvietēja formēšana |
| Produkta izmērs | 1915×650×420mm |
| Neto svars | 50kg |
| Cilvēka svars | 150kg |
Uzmanības punkti
Iesildīšanās un pielietojums: pirms praksejas ir obligāti jāiesilda knee articulācijas un jāpielieto roku muskuļi.
Kopas korekcija: Praktikā izlīdziniet ceļa sakta ar otru un trešo pirkstu, lējiet saktu ne vairāk kā pirkstus un veidojiet leņķi ne mazāk par 90 grādiem, lai izvairītos no ceļa sakta bojājumiem.
Sāpju pārvaldība: Ja ceļa sakts sāp, vajadzības grūtību jāsamazina vai aptur, kamēr sāpes mazinās vai pazūd, pirms turpināt.
Profesionāla vadība: Kad ceļa saksts sāp, labāk praktizēt rehabilitācijas terapeita vai profesionālā fiziskās treniņu koordinators vadībā.