EN
H-027 Жатық шың баспалдақтарын жою үшін тренажер
Жеке және параллельдік баспалдақтардан тұратын тренажер - бастығымен арқа мышцалары (latissimus dorsi), ірі баспалдақ мышцалары, қол қабырғасының баспалдақ мышцалары және жұлдыздық мышцаларын тренировка үшін пайдаланылатын көпфункциональды фитнес жабдығы. Ол екі бөлімден тұрады: жатық және параллельдік баспалдақтар, ол pull ups, тобалық қысқарту, ауырсын мышцаларын тренировка және басқа тренировка қадамдарын орындауға мүмкіндік береді.
Сипаттама
Жеке және параллельдік баспалдақтардан тұратын тренажер - бастығымен арқа мышцалары (latissimus dorsi), ірі баспалдақ мышцалары, қол қабырғасының баспалдақ мышцалары және жұлдыздық мышцаларын тренировка үшін пайдаланылатын көпфункциональды фитнес жабдығы. Ол екі бөлімден тұрады: жатық және параллельдік баспалдақтар, ол pull ups, тобалық қысқарту, ауырсын мышцаларын тренировка және басқа тренировка қадамдарын орындауға мүмкіндік береді.
Негізгі функциялар және мақсатты аудитория
Жеке және параллельдік шың тренажерінің негізгі функциялары келесілерге кіреді:
Бөк мышцаларын тренингдеу: Жоғарға және жоғарыға қозғалыстар арқылы оның арқасындағы мышцалардың дайындығы мен стабильдігі тиімді түрде көбейтіледі.
Екі біріктіруші мышцаларын тренингдеу: Параллельдік шыңға қосылу қозғалыстары арқылы жоғарғы конечдіктердің дайындығы мен ұзақ уақыт қалыптастыру қабілеттерін көбейтеді.
Балық және грудные мышцаларын тренирлеу: Екі қол қою орындарын өзгертіп, қозғалыстарды өзгерту арқылы, тренинг балық және грудные мышцалардың түрлі группаларына сәйкес келтіріледі.
Жеке және параллельдік есік тренері барлық жас және фитнес деңгейлеріндегі адамдар үшін қатысты. Бастапқылар немесе бір нәрсе деңгейде болатын фитнес сүйіктіктері, тренинг қиындығын және қозғалыс әдістерін өзгерту арқылы түрлі тренинг қажеттіліктерін кездесіztіреді.